Аватары и анимация на GIFr.ru

СНОВА -ВМЕСТЕ !

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » СНОВА -ВМЕСТЕ ! » Будем здоровы! » Будем здоровы!


Будем здоровы!

Сообщений 31 страница 40 из 104

31

Землячка написал(а):

Йога от Equinox

Занимается профессионально и ответственно. Только зависть и уважение. http://s002.radikal.ru/i198/1008/86/e8f572da3af7.gif  http://s61.radikal.ru/i173/1008/2c/68dc1c7c48ab.gif

32

Урбанизация в России проводилась не один десяток лет, если не сотню лет. Умышленно нарушилась вся инфраструктура на периферии, чтобы народ добровольно покидал малую Родину и рвался в города. Там есть работа, есть перспектива в продвижение, детские сады, школы и прочее. В городах проще управлять массами. Англосаксы придумали демократию, которая с помощью управляемой массы народа, выбирала себе политический путь. В городах люди одиноки душой и часто болеют от окружающей среды и негативной информационной войны. В городах средней возраст сокращается. В случае войны, население города легко уничтожать: что диверсией, что мегатонной бомбой. Маргарет Тэтчер сказала, что россиян достаточно 15 млн человек, остальные нахлебники. Урбанизация, это геноцид населения. завуалировано, но геноцид. Поэтому в больших городах в пятницу народ выезжает за город, чтобы набраться сил.
В прошлом году судьба занесла меня на Байкал со стороны Бурятии. Я гидрограф, и мы работали на речке Баргузин. Почти нетронутая природа, чистейший воздух, хорошие простые люди - все приводило в восторг. Но больше всего меня поразили там поселения «семейских». Мы сначала понять не могли, что это такое. Потом нам объяснили, что это староверы.
http://www.perunica.ru/uploads/posts/2011-03/1301126512_skanirovanie0004.jpg
Семейские живут отдельными поселками, у них очень строгие обычаи. Женщины и по сей день ходят в сарафанах до пят, а мужчины носят косоворотки. Это очень спокойные и доброжелательные люди, но ведут они себя так, что лишний раз к ним не сунешься. Просто болтать они не будут, ни разу мы такого не видели. Это очень работящие люди, никогда без дела не сидят.
Сначала это как-то напрягало, потом мы привыкли. А позже мы обратили внимание на то, что все они здоровые и красивые, даже старики. Наши работы проходили как раз по территории их поселка, и чтобы как можно меньше беспокоить жителей, нам дали в помощь одного деда, Василия Степановича. Он помогал нам делать замеры - очень удобно и нам, и жителям. За полтора месяца работы мы с ним подружились, и дед много интересного нам порассказал, да и показал тоже.
Конечно, о здоровье тоже разговорились. Степаныч не раз повторял, что все болезни от головы. Однажды я к нему прицепился с требованием объяснить, что он под этим понимает. А тот ответил вот что: «Давай возьмем вас, пятерых мужиков. Да я по одному запаху ваших носков скажу, что вы думаете!» Нам стало интересно, и тут Степаныч нас просто огорошил. Он сказал, что если у человека сильно пахнут ноги, то самым сильным его чувством является желание все дела отложить потом, сделать их завтра или еще позже. А еще сказал, что мужики, особенно современные, ленивее баб, и потому у них ноги пахнут сильнее. И добавил, что не надо ему ничего объяснять, а лучше честно самому себе ответить, так это или нет. Вот так, оказывается, влияют мысли на человека, и на ноги тоже! Еще дед сказал, что если у стариков начинают пахнуть ноги, то, значит, мусора в организме скопилось много и следует поголодать либо строго попоститься с полгода.
Стали мы пытать Степаныча, а сколько же ему лет. Он все отнекивался, а потом и говорит: «Вот сколько дадите - столько и будет». Мы стали думать и решили, что ему лет 58-60. Много позже мы узнали, что ему 118 лет и что именно по этой причине он был отряжен помогать нам!
Выяснилось, что все староверы - люди здоровые, к врачам не ходят и лечат себя сами. Они знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает. А если пошло недомогание, то человек разбирается вместе со своими близкими, какая мысль или какое чувство, дело могли вызвать хворь. То есть он пытается понять, что не так в его жизни. Затем начинает голодать, молиться, а уж толь ко потом пьет травы, настои, лечится природными веществами.
Староверы понимают, что все причины болезней у человека в голове. По этой причине они отказываются слушать радио, смотреть телевизор, считая, что такие устройства засоряют голову и делают человека рабом: из-за этих приборов человек перестает думать сам. Они считают самой большой ценностью собственную жизнь.
Весь уклад жизни семейских заставил меня пересмотреть многие свои взгляды на жизнь. Они ни у кого ничего не просят, а живут хорошо, с достатком. У каждого человека лицо светится, выражая достоинство, но не гордыню. Никого эти люди не обижают, не оскорбляют, матом никто не ругается, ни над кем не подшучивает, не злорадствует. Работают все от мала до велика. Особое почтение к старикам, молодые не перечат старшим.
Особо у них в почете чистота, причем чистота во всем, начиная с одежды, дома, кончая мыслями и чувствами. Если бы вы видели эти необыкновенно чистые дома с хрустящими занавесками на окнах и подзорами на кроватях! Все моется и скоблится дочиста. Животные у них все ухоженные. Одежда красивая, вышитая разными узорами, которые являються для людей защитой.
Людьми движет нравственный закон, который нигде не писан, но каждый его чтит и соблюдает. А за соблюдение этого закона они получили в награду здоровье и долголетие, и какое!
Когда я вернулся в город, очень часто вспоминал Степаныча. Мне было трудно увязать воедино то, что он говорил, и современную жизнь с ее компьютерами, самолетами, телефонами, спутниками. С одной стороны, технический прогресс - это хорошо, но с другой... Мы действительно потеряли себя, плохо себя понимаем, переложили ответственность за свою жизнь на родителей, врачей, правительство. Может, поэтому и не стало по-настоящему сильных и здоровых людей. А вдруг мы действительно вымираем не понимая? Мы-то навоображали, будто стали умнее всех, потому что техника у нас необыкновенно разнообразна. А получается, что из-за техники мы себя теряем.
Эти староверы сильно меня потрясли. Они нам утерли нос своей силой, уравновешенностью характеров и незлобивостью, своим здоровьем и трудолюбием. Их девяностолетние старики выглядят как наши в 50-60 лет. Разве они - не хороший образец того, как надо жить, чтобы быть здоровыми и счастливыми?

http://planeta.moy.su/_bl/576/30124263.jpg

Отредактировано Forester (2013-08-21 12:19:22)

33

Биометрический манжет (браслет). В будущем может быть использован, как паспорт, также основная его задача - он регистрирует у человека, который его носит, плохое состояние - сердце, инсульт и т.д., аппарат может сразу сообщить медицинским службам, где человек находится и в какой медицинской помощи он нуждается. С ним также можно идти к кассе, используя как чип(ПИН) или искать ключи от автомобиля. Однако медики смотрят скептически, т.к. , например, для сердечного инфаркта необходимы тщательные измерения.

http://s4.uploads.ru/du1Kb.jpg

http://www.spiegel.de/netzwelt/gadgets/ … 20303.html

34

35

Землячка
Важная информация. Надо отправить ссылку знакомым из Туапсе, у них сыну требуется такая помощь. Спасибо, беру.

36

Где я иду с работы к метро, есть магазин, где продают продукты из села, очень качественные и дорогие. народ живет в этом районе богатый и покупателей там достаточно. Постепенно вижу, как были летное фрукты и овощи, а сейчас - осенние. Сегодня смотрю: появилось льняное масло именно холодного отжима. Бутылочки по 100 и 250 грамм, спрашиваю у продавца: а для чего, кроме салатов, люди покупают это масло? Отвечает: для косметических целей и лечебных. Говорит: толком не знаю, но люди ждут свежее масло и покупают, некоторые даже заказывают. Хотя в больших продуктовых магазинах всегда есть льняное масло (где оливковое, из рапса, растительные разные), но все-таки отдают приоритет свежеприготовленному. Я слышала много о том, что это масло применяют. Как рассказывали: каждое утро немного творога смешать с грецкими орехами, добавить мед и ложку льняного масла. это, конечно, калорийная бомба, но если делает пользу, то подумать стоит. И вот еще:
http://www.jlady.ru/body/lnyanoe-maslo- … eniya.html

37

http://s4.uploads.ru/Vsmua.jpg

Полезные свойства фиников необходимо знать всем любителям этого удивительного дара природы. Финики являют собой один из самых древних фруктов, которые культивирует человек. Они на сегодняшний день выступают в качестве важного элемента рациона во множестве стран мира за счет своего превосходного вкуса и уникальных питательных свойств. Меж тем, полезные свойства фиников до сих пор известны не всем. «Хлеб пустыни» - именно такое гордое имя носит сладкий и вкусный плод финика на Востоке.
Полезные свойства фиников

Полезные свойства фиников заключены в том, что финики содержат в своем составе:

- 60—65 % углеводов - это наиболее высокий процент в сравнении со всеми иными фруктами.

- Жиры (0,2—0,5 %).

- Полезные свойства фиников отмечают, что эти сласти содержат 15 благотворных солей и минералов (железо, медь, магний, цинк, марганец, калий, фосфор, кадмий, натрий, алюминий, кобальт, сера, бор и иные), объем минералов в сушеных финиках меняется от 0,1 и до 91% в полной зависимости от видов минералов.

- Масло (0,2—0,5 %).

- двадцать три вида разнообразных аминокислот, которые полностью отсутствуют большинстве иных фруктов - также полезные свойства фиников.

- Витамины В6, В2, В1, А, А1, С, рибофламин, ниацин, а еще пантотеновая кислота, которая способствуют высокой усвояемости углеводов, регулируют концентрацию глюкозы в крови и наличие жирных кислот.

- Пектин (0,5—3,9 %).

- Пищевые волокна (6,4—11,5 %), которые значительно снижают риск формирования некоторых онкологических заболеваний.

- Фтор, отменно защищающий зубы от возникновения кариеса.

- Селен, снижающий риск онкологических заболеваний, а также укрепляющий иммунную систему и существенно понижающий риск формирования сердечных заболеваний, - весьма полезные свойства фиников.

Как и большинство растительной пищи, финики не имеют в своем составе холестерина. В связи с тем, что финики имеют мало калорий и содержат огромное количество благотворных веществ, их советуют применять в пищу заменяя ними сладости для всех, кто сидит на диете для похудения либо же старается просто держать собственный вес в норме. Они обширно применяются для борьбы с разнообразными онкологическими заболеваниями, опухолями, туберкулезом, инфекционными и иными болезнями - это очень полезные свойства фиников.

Считают, что сушеные финики благотворно влияют на мозг человека, увеличивая его функционирование на 20 % и более. С древних времен финики известны своими врачебными качествами. Люди были уверены, что плоды финиковых пальм придают силу, выносливость, существенно увеличивают длительность жизни, а к тому же успешно усиливают мужскую половую потенцию, что тоже можно отметить как "полезные свойства фиников". Помимо всего этого, еще и укрепляют сердце, печень, почки, способствуют образованию в кишечнике благотворных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и активно питают кровь, способствуют формированию корневых окончаний мозга, усиливая способность организма противостоять многим инфекциям, включая вирусные. Финики благотворны и при анемии, и гипертонии, для груди, а также легких, успешно и быстро успокаивают кашель и способствуют выводу скопившихся мокрот, весьма полезны и результативны для активизации мозговой деятельности (полезные свойства фиников). Пищевые волокна, имеющиеся в составе фиников, поснижают риск онкологических заболеваний.

Полезные свойства фиников состоят еще и в достаточно высоком объеме витаминов и микроэлементов.

Витамины А способствует существенному укреплению глазных мышц.

Витамин В1 благотворно влияет на нервную систему человека.

В2 обеспечивает нас требуемой энергией за счет активного сжигания углеводов, жиров, а также белков.

Наличие калия, требуемого для поддержания полноценного водного баланса - еще одно благотворное качество фиников. Помимо этого, калий ответственен за поставку кислорода в мозг, что обеспечивает полноценную мозговую деятельность и постоянную трезвость и ясность ума.

Требуемый уровень калия в организме удерживает давление человека в рамках нормы. Финики весьма благотворны также и имеющимся в их составе витамином А и бетакаротином, железом, магнием. Можно очень долго перечислять все преимущества употребления фиников в пищу. А совсем недавние исследования опытны ученых доказали, что человеку для поддержания полноценного объема витаминов с микроэлементами, следует потреблять каждодневно всего лишь один финик и стакан молока. Из-за оптимального содержания калия квалифицированные врачи, знающие полезные свойства фиников, советуют потреблять финики и при самых разнообразных сердечно-сосудистых заболеваниях.

При сердечной недостаточности финики активно стимулируют функционирование сердца, служат тонизирующим, а также укрепляющим средством, отменно восстанавливают силы после длительной болезни. Благотворны плоды фиников и при параличе лицевого нерва, и при переутомлении и физической усталости, в случае сахарного диабета. Отвар, выполненный из фиников с рисом, результативен при дистрофии. Особенно благотворны финики женщинам во время беременности, во время родов. Они существенно облегчают роды, способствуют выработке организмом женщины молока - очень полезные свойства фиников.
Калорийность фиников

Калорийность фиников составляет 274 килокалории. Данный сухофрукт со средней калорийностью часто используют для перекусов при диете для похудения. Опытные диетологи советуют включить финики в рацион питания худеющему человеку, потому что данный продукт может утолить жажду сладкого. Относительно не высокая калорийность фиников позволяет употреблять данный продукт не переживая за фигуру.

38

Землячка написал(а):

Полезные свойства фиников

Уже с пол года взял себе в привычку утром перед завтраком съедать 4 финика. Попалась стать об их полезности в малых дозах, но постоянно - вот и вырабатываю привычку: кушать финики по утрам. Статья пользительная и нужная. Спасибо. Кстати, они достаточно вкусные. Моя сестра Тамара очень любила финики и могла съесть много. Я же в юности не мог их переносить вообще, вплоть до выворачивающих рефлексов. Сегодня вкусовые качества изменились.

39

Майд ин узбэкэстан Осень пришла, пора позаботиться о здоровье. o.O
http://ic.pics.livejournal.com/marketoluhi/56912909/405016/405016_original.jpg

Отредактировано Forester (2013-10-08 19:54:05)

40

Не поняла: а где хранить? остальное -  http://s60.radikal.ru/i168/1008/f7/4682984c4a22.gif


Вы здесь » СНОВА -ВМЕСТЕ ! » Будем здоровы! » Будем здоровы!


Создать форум © iboard.ws